AYUMI

スイミング、アクアビクスインストラクターをきっかけに、ジュニア、ベビー、成人、シニア、障害のある方達へのレッスンを経てルーシーダットン、ヨガ、様々なフィットネスツールを学び、スポーツクラブや施設、自宅スタジオにて活動

2018年11月浜松市中区中沢町にLUMIERE FIT STUDIOをオープンしました。

インストラクターとして無知だった頃は自分の身体の事など二の次でした。

その代償で自分自身の腰を痛め、満足のいくレッスンができませんでした。

それがきっかけに自分の身体と向き合うようになりました。

自分は大丈夫！！まだ若い！！・・・根拠のない自信があったのですね。

その経験があり悩みを抱えた皆様の相談にのれる事ができています。

自分の身体を知り、好きになって楽しく変わっていける。

LUMIERE FIT STUDIOがきっかけになれたら嬉しいです。

【資格】

・エアーフィットネスインストラクター

・ルーシーダットン普及連盟公認

スーパーバイザー

・ヨガアライアンスRYT200

・4D PROバンジーフィットネス

・ベビーヨガ&ベビーマッサージ

・アロマインストラクター

・ストーンセラピスト(耳ツボ)

・ウェーブストレッチリングアドバンス

・JCCAストレッチポール、ひめトレ、

　キッズ、シニア、スイングなど

・月瞑想セラピスト