インストラクター紹介 & 挨拶

⇩スタジオ代表　AYUMIの

紹介は『スタジオ案内』へ

https://lumiere.studio/studio/

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【インストラクターNAOMI】

NAOMI

【資格】

・全米ヨガアライアンスRYT200

・シルクサスペンションファンダメンタル1.2

・LUMIEREエアーヨガフィットネス

誰でも年齢も関係なくできるヨガやフィットネスに魅力を感じ自分自身もヨガを始めました。

自分に向き合う時間を作れたことで日々の色々な事に気づくことができました。

毎日が忙しく慌ただしい時間の中、少し休憩する時間を作る事ができればと思います。

（担当レッスン）

・エアーヨガフィットネス

・エアーヨガオリジナル

・バレエストレッチ

・各種ヨガ

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【インストラクターNANA】

【資格】

・LUMIEREエアーヨガフィットネス

自己紹介 小さな頃から、クラシックバレエやジャズダンス、よさこい踊りなど、踊ること・表現することが大好きでした。


今はハンモックを使ったレッスンを通じて、重力を味方につけ、体を自由に解き放つ楽しさを感じています。


体幹や柔軟性を無理なく育てながら、ハンモックの魅力を多くの人に伝えていきたいと思っています。

一人ひとりの体の動きやクセを知ることで、日常のセルフケアにも役立てていただきたいです。


一緒に楽しく、自分自身の体と向き合うお手伝いが出来たら嬉しいです。

（担当レッスン）

・エアーヨガフィットネス

・エアーヨガオリジナル

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【 インストラクター YUKI 】

（担当レッスン）

・タイ式ヨガ・ルーシーダットン

・フロールーシー

・Strong Nation （イベント）

・筋膜リリースストレッチ （イベント）

（資格） ・中・高　保健体育教員免許

・VRC加圧・駆血トレーナー

・TRX-STC

・ラディカルフィットネスファイドウ、ラディカルパワーオフィシャルトレーナー

・JCCAポールストレッチ、ひめトレ、

・ヨガインストラクター・マタニティ

・ベビーヨガインストラクター

・ストーンセラピスト（耳ツボ）

（経歴）

運動嫌いだった子どもの頃、バスケットボールと出会い、運動の楽しさを知り、大学時代にはフィットネスクラブでアルバイトをし、運動指導の楽しさを知る。

その後、スイミングスクール、フィットネスクラブでの社員経験を経て、現在に至る。現在は様々なフィットネスクラブでのレッスンと同時に自身でパーソナルスタジオも開業。

（YUKIのモットー）

『老若男女問わず、多くの方へ運動の重要性、楽しさを伝えたい！』

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【スタジオサポート&インストラクター　EIJI】

・スタジオ運営サポート全般

・ボディーカウンセラー

【Good Flowボディカウンセリング】

（担当レッスン）

・4DPROバンジー

・4DPROサポート

・ストレス解消フィットネス

・セルフケアセミナー担当

（資格）

・4DPRO Bungee Fitness instructor　

・4DPRO Pilates Class Instructor

・日本能力開発推進協会　

　　　メンタル心理カウンセラー

　　　上級心理カウンセラー

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スタジオコンセプト『楽しく変わろう』

続けるには辛かったり、苦しかったりする中に楽しさがないと続かないと思っています。

みなさまが苦しい・疲れる・大変だけど『楽しい』と思って頂けるようなスタジオを常に意識し運営しています。

もちろん『楽しい』だけではなくしっかりレッスン内容も考えられ、レッスンの全てが身体の調整、改善を中心に行っています。

体幹トレーニングだけではなく、普段の姿勢や身体の動かし方も変えるレッスン内容となっています。

身体の負担、不満が無くなり、毎日が楽しく過ごせるように

身体のメンテナンスだけではなく心のメンテナンスもできるスタジオです。

ご来店のお客さまは、身体の痛みをずっとお悩みの方も多いです。

婦人系でお悩みで来店された方も多いです。中には病院にスタジオの事を紹介されてきた方もいます。（スタジオは全く面識のない病院です）

悩まれている方のほとんどがご自身の身体の状態をなぜ悪いのか？を知らない方がほとんどです。カウンセリングや身体の状態をチェックして原因を探し、改善方法をお伝えします。

一つ一つのレッスンが少数人制ですのでひとりひとりに寄り添うことができ、早い段階で身体の変化を感じる方も多いです。

痛みが軽減すれば、楽しいを追及できます。

スタジオに来ることで様々なことにお客さまが前向きになれるよう

スタッフ一同、日々努力していきます。